今回は、オートミールの食べ方やレシピを詳しくご紹介。栄養やカロリーなど、気になる情報をまとめて解説しています。キノコで「菌活」はじめませんか？免疫アップしながら美容効果が期待できる簡単菌活レシピにをお届けします。 紅茶の種類について、ダージリンやアッサムは聞いたことがあるけど、他にどのような種類や特徴があるんだろう。

今回は、アールグレイの豆知識からおいしい飲み方まで、アールグレイティーを120%楽しむためのさまざまな情報をお届けします。 アールグレイおすすめの飲み方、楽しみ方｜ダージリンとの違いから効能まで 今回は、アールグレイの豆知識からおいしい飲み方まで、アールグレイティーを120%楽しむためのさまざまな情報をお届けしま … 本記事では下記について解説します。 5.1. 茶葉の性質や好みによるところもありますが、 紅茶って聞くと種類も多くて難しいなと思う人もいると思います。しかし、知識があればおいしく飲めます。今回は有名なおすすめ、ダージリン、アールグレイ、アッサムの三種類を紹介。 飲み方や簡単なアレンジ方法であなたもダージリン、アールグレイ、アッサムの三種類の虜に！ 紅茶にカフェインは入っているの？ 【補足】レモンティーには不向き！ 5. 送料無料商品をご購入いただきますと、他の商品も送料無料でお届けいたします（沖縄は除く）。配送方法／発送について 商品は『クロネコ宅急便』、メール便対応商品は『クロネコDM便』を利用して発送いたします。 商品に欠品がなければ、原則ご注文いただいた翌日には商品を発送いたします。商品の注文が殺到している場合などは発送が遅れる場合がございます。その場合はメールにてご連絡を差し上げます。年末年始や祝祭日の連休などで発送が遅れる場合は発送のお知らせメールにてお知らせいたします。銀行振り込みの場合は、ご入金確認後に商品を発送いたします。配送日時のご指定商品の配送日と配送時間帯をご指定いただけます。会員登録について会員登録をしていただくと、次回からのご注文が簡単になる「マイアカウント」がご利用いただけます。返品・交換について取扱商品は食品が主のため「不良品」や「欠損品」を除き、商品の返品及び交換はお受け出来ません。「不良品」「欠損品」及び「商品誤発送」の場合、返品送料は弊社にて負担いたします。返品をご希望の方は、商品到着後5日以内にメールにてご連絡ください。ご連絡なきご返品及び上記期限を経過した場合のご返品はお受け出来かねます。予めご了承ください。セキュリティー・個人情報の保護かわしま屋では、通信情報の暗号化と実在性の証明のため、日本ベリサイン株式会社のSSLサーバ証明書を使用しております。安心してお買物をお楽しみ下さい。お客様の個人情報を運送会社や決済管理会社など以外の第三者に開示もしくは提供することは一切いたしません。 ダージリンオータムナルを楽しむなら、 砂糖もミルクもなしのストレートで、茶葉の持つ自然な甘みを楽しむ; 濃く抽出してミルクティーで、香り高く優しい味わいを楽しむ; という飲み方がおすすめです♪. でも、他の紅茶と何が違うのか、特有の効能はあるのか…詳しくは分からないという方も多いですよね。 今回は、料理にアクセントを加えてくれるキヌアのおいしい食べ方を中心に、その栄養や効能などについて詳しくご紹介していきます。手軽でおいしく、栄養価も抜群で嬉しい効果がたっぷりのオートミール。 あわせて、紅茶の正しい入れ方や健康効果も知りたいと考えていませんか。 お問い合わせ・ご連絡かわしま屋支払い方法 / 配送方法 / 会社概要を無料でプレゼントいたします。氏名（必須）MAIL（必須） インドにおける紅茶の飲み方といえば「チャイ」無くして語れません。日本人もチャイが好きな人は多いですが、インドの人たちは日常的にチャイを愛飲しており、一仕事を終えたらチャイの屋台へ行くというのが当たり前の光景です。

ダージリンの味を活かしたおすすめの飲み方. ダージリンでしか味わえない強い香ばしさがあり、その香りの中には「紅茶のシャンパン」と呼ばれるほど爽やかでフルーティーな香りを見つけることもできます。ダージリンの特徴的な香りを楽しむためにも、飲み方はストレートがおすすめです。 ダージリンティーとは～9つの効果・効能と味、作り方やおすすめの飲み方まとめ 2019年11月6日 ちょっとリラックスしたいとき、仕事の途中、ティータイムなどに飲まれる紅茶ですが、たくさんの種類があり、場面や気分に合わせて飲むのも紅茶の楽しみです。 4.1. ちょっとリラックスしたいとき、仕事の途中、ティータイムなどに飲まれる紅茶ですが、たくさんの種類があり、場面や気分に合わせて飲むのも紅茶の楽しみです。紅茶は、ストレートティーやレモンティー、ミルクティー、アップルティーがメジャーですね。紅茶の茶葉の種類で大別すると、ダージリン、アッサム、ウバ、ヌワラエリア、キーモンに分けられ、ダージリンとウバ、キーモンは世界の三大紅茶とも言われています。ちなみに、ダージリンはインド産、ウバはスリランカ産、キーモンは中国産です。この中で日本でもよく飲まれているダージリンですが、実際にどのようなお茶が詳しくご存知でしょうか？今回は、ダージリンティーについて詳しくご紹介していきます。「そもそもダージリンティーって何？どんな味がするの？」「ダージリンティーは体に良い？効果や効能が知りたい！」「ダージリンティーの美味しい飲み方は？おすすめのメーカーも教えて！」など、知っているようでよく知らないダージリンティーについて疑問の声がネットでもあがっています。紅茶ではダージリンの他にもアールグレイも有名ですが、違いはあるのでしょうか？ダージリンティーの原産地や味、収穫時期、美味しい飲み方や効能などをみていきましょう。妊娠中で紅茶好きな方は、カフェインの量も気になりますね。紅茶が好きな人、いつもと違った紅茶を飲みたい人、紅茶を美味しくいれたい人、ダージリンティーのグレードの違いに興味のある人など、さまざまな人の参考になれば幸いです。風味はマスカットふればーが極上品とされ、さわやかですっきりとした味わいが特徴です。水の色は、赤みのかかった薄いオレンジ色をしています。産地や生産期などについて詳しくご説明します。産地はインドのダージリン地方にある、東ヒマラヤ山麓がほとんどで、茶園は標高日中に日光がよく当たるので急斜面での栽培がなされるようになりました。また、日中には直射日光がたくさんあたるので温かく、夜になると寒くなるので、寒暖差により霧が発生し、ダージリンティーの独特な風味が出されます。ダージリンにはオカイティ茶園、キャッスルトン茶園、グームティー茶園、サングマ茶園などがあり、日本にも茶葉が輸入されている茶園も多くあります。3月～3月過ぎて雨季になるので、茶樹に柔らかい新芽が出始めます。新芽を収穫するので、茶葉の色は浅緑をしており、水の色は淡いオレンジ色をしています。薄い麦茶のような色です。新鮮な茶葉を使っているので、若々しく力のある香りがあります。一般的にストレートで飲まれています。5月～味やコク、香りなどすべてにおいて、１年の中で一番おいしい時期であり、最高級品となります。茶葉の色は茶褐色となり、水の色はやや濃いめのオレンジ色となります。味はファーストフラッシュよりも少し渋みが増し、紅茶に近づきます。「マスカットフレーバー」と呼ばれており、マスカットを口に含んだような芳醇な香りがし、ストレートでダージリンティーの独特な香りを楽しむことができます。10月～茶葉もしっかりとした厚みがあり、味はさらに渋みを増します。濃厚な味わいとなるので、牛乳などと合わせてミルクティーとして飲むと美味しくいただけます。水色は赤みがかった濃いめの茶色で、秋を感じるような素敵な色をしています。市販のダージリンティーにも「ファーストフラッシュ」や「オータムナル」などの表記がされているものも多く、飲み比べや飲み分けしても楽しそうですね。ふたつは全く違うもので、アールグレイは柑橘系の香りをつけたフレーバーティーのひとつです。ダージリンは茶葉の銘柄ですが、アールグレイは銘柄をあらわすものではありません。アールグレイに使われる茶葉は、さまざまな種類があるので、茶葉によっても風味が異なります。柑橘系の香りでメジャーなものは、ベルガモットの香りです。ミカン科の植物で、ヨーロッパでは日常的に使われています。1839年に設立したアッサムカンパニーは中国の茶樹栽培が上手くいかず、インドで中国の茶樹を育てようと考えたのです。しかし植えられたほとんどの種類の茶樹は失敗になり、唯一生き残ったのがダージリンでした。標高ダージリンティーの茶葉の等級を見ていると「これは、西洋のお茶（特に紅茶）の取引において使用される等級です。茶葉のサイズや大きさ、形に基づき、等級が分かれています。購入の際に参考にしてみてくださいね♪―参照：ファーストフラッシュは若々しい力強い味わい、セカンドフラッシュはマスカットのような芳醇な香りと味わい、そしてオータムナルは濃い味で渋みもしっかりとあります。ちなみにダージリン地方で飲むファーストフラッシュは、軽発酵のため、緑茶に近いものが多いようです。実際に、ダージリンティーを飲んだことがある人の感想を少しピックアップしました。・干しぶどうのような味わいがあり、飲んだ時に良い香りとフルーティーな味が広がる。などの意見がありました。柑橘系が苦手な人は、マスカットフレーバーと呼ばれる香りが苦手なようです。ただ、アッサムティーは苦手だけとダージリンティーは好きという意見も多数あり、紅茶の種類によって好みが分かれていますね。爽やかで芳醇な味わいのダージリンティー、まだ飲んことがない人は、ぜひ香りから楽しんでみてください。近年、日本は健康茶や美容茶のブームとなっているので、体に良いお茶として飲んでもよいですね。ダージリンティーの効果や効能をみていきましょう。ダージリンティーには、豊富なタンニンが含まれています。タンニンはポリフェノールのまた、鮮やかな色を出すために欠かせない成分でもあります。ちなみに日本の玉露などは甘味が強く渋みが少ないのですが、栽培の途中で日光を遮り、タンニンの生成を抑えているので、渋みより甘味が強い特徴があるのが特徴です。タンニンは、肌にメラニンが増殖したり沈着したりすることを抑える働きがあります。そのため、女性の肌の悩みでもランキングが高い、シミやくすみを防ぐ効果が期待できるのです。また、タンニンはたんぱく質と結合する働きがあり、たんぱく質を変性させます。変性したたんぱく質は組織を縮める収れん作用が働き、毛穴や皮脂腺を引き締める効果があります。そのため毛穴が目立ちにくくなり、油っぽい肌の人にも効果があります。そのため、ゆるい便が硬くなり下痢の緩和に繋がります。個人差はありますが、よく下痢になる方はタンニンが含まれている緑茶や紅茶などを一緒に飲むことで、改善されることがあります。昔ながらの処方としても「下痢にタンニン」という話は有名ですね。―参照　タンニンは新陳代謝をよくする働きがあり、老廃物を身体の外に出す働きがあります。そのため、身体に溜まった必要ない水分などが体外に出やすくなり、むくみ解消に繋がります。さらにダージリンティーには、カフェインも含まれています。カフェインの働きによって腎臓に作用し、利尿作用が促進されます。血管を拡張する働きがあるので、腎血流が増加し、ナトリウムの再吸収を抑える働きがあります。そのため尿の生成量が増え、排尿の回数や数が増えるのです。尿の量が増えることで身体にたまっている老廃物を外に出すことができます。そのため、むくみが解消され健康にもよいのです。頻尿になるのが嫌だというイメージかもしれませんが、尿の回数が増えることは良い点も多くあります。顔がむくみやすい、足がむくむという人は、食事中にダージリンティーも一緒に飲んでみてくださいね。ただし、飲みすぎた（飲みすぎには注意して適度に楽しんでください。虫歯は、ミュースタンス菌が歯にくっつき酸を作り、歯の表面のエナメル質を溶かしてできます。唾液などがとどまる夜の間に、ミュースタンス菌は増殖し、乾燥した口内でも増えていきます。増殖を抑えることで、虫歯や菌からでる口臭の予防ができるのです。食後や口の乾燥を感じたときなどに、タンニンを含む紅茶やお茶などを飲むことで効果が期待できます。虫歯予防に緑茶がよいと言われるのは、タンニンの効果があるからです。タンニンは、体臭を予防する効果もあることから、石鹸やシャンプーなどのデオドラント製品にも利用されていますよ。砂糖やミルクをいれなければ、とても低いカロリーの飲み物なのでダイエット中におすすめです。また、ダージリンティーにはカフェインが含まれています。カフェインは、リパーゼの働きを促すので、体内の脂肪を燃焼しやすくなります。あまり知られていませんが、カフェインが入っている飲み物はダイエット効果が期待できるのです。運動前や食事前、食事中などに飲むことで、体内に脂肪がたまるのを防ぐことができます。また、脂肪が体内に吸収されるのを抑制する働きももっているので、ダイエット中におすすめの飲み物です。お茶に含まれているタンニンには、体内に取り込まれた脂肪を分解させずに、体外へ押し流す働きもあり、脂肪吸収を抑制する効果もあります。カフェインとタンニンのパワーで、ダイエット効果が期待できる飲み物です。ダージリンティーはストレートで飲むのが一般的なのですが、甘党の人は砂糖をたっぷり入れて飲むこともあるでしょう。ダイエット中は砂糖の量に注意し、きび砂糖やダイエット甘味料などに代えて楽しんでくださいね。カフェインには、腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）を促進させる働きももっています。人間は胃に物が入ると、大腸の蠕動運動が働き、便が徐々に肛門に送られていきます。しかし、便秘気味の際には蠕動運動が活発に行われていない場合もあるので、カフェインを摂取することで便の排出を助けることができるのです。下痢の改善にもなりますが、便秘の予防もできるという両面の効能をもっているすごい飲み物です。ダージリンティーにはカフェインが含まれているので、眠気覚ましの効果もあります。カフェインは、脳の中枢神経を興奮させる働きがあり、覚醒してくれます。眠くなる原因は『アデノシン』という成分です。カフェインはアデノシンの成分を阻害する働きを持っています。そのため、夜の勉強に集中したいとき・ランチ後の眠気で仕事に集中できない時・運転中に眠くなった時などに飲むと、目がすっきりと冴え集中力があがります。カフェインは体にテアフラビンには抗菌・抗ウイルス作用があり、活性酸素を除去することで生活習慣病に効くことが分かっています。活性酸素はシミなどを起こす原因でもあり、アンチエイジングにも効果的です。紅茶がインフルエンザウイルスに効果があることが近年発見され、メディアでも多く取り上げられています。紅茶のテアフラビンは、従来型や新型を問わず、全てのインフルエンザウイルスの感染力を失い、感染を阻止する予防の働きがあります。そのため、紅茶でうがいするだけで、口内のウイルスを除去でき、感染を防ぐことができるとされています。バイオメディカル研究所の中山博士の研究によると、インフルエンザの他にも食中毒やノロウイルスなどのウイルスにも効果が認められており、さまざまなウイルスに対しての作用が期待できるのです。―参照　ダージリンティーには、フルーティーな特有の香りがあります。アロマセラピー効果もあるとされています。またダージリンティーに含まれているアミノ酸のひとつテアニンが、特に多く含まれています。テアニンは集中力の向上や安眠を助ける働きなど、気持ちを落ち着かせる効果があるので、ダージリンティーの香りをかぐだけでも、ほっとするような気持ちになりますよ。そこで気になるのがカフェインの量ではないでしょうか。妊娠中、特に妊娠初期は流産のリスクが高まるので、カフェインの過剰摂取はよくありません。厚生労働省が推奨しているカフェイン量はダージリンティーは、比較として、コーヒーカップそれほど多くのカフェインが入っているわけではありませんが、抽出時間によってもカフェイン量が変わるので、1日さらに、ダージリンティーは、水出しするともっともカフェインの含有量が多くなるので気を付けてください。ティーバッグもリーフティーもゴールデンルールというものがあります。ティーバッグの場合には、熱湯を注いでリーフティーの場合には、ミクルティーにする場合には、少し濃く出したいので、プラス１～２分蒸らす時間を増やしてくださいね。基本的には、日本の蛇口からでた水道水を強火で沸騰したお湯を使いましょう。蛇口から出して数時間立つとお湯が古くなってしまい、茶葉がくるくるとジャンピングせず、美味しい紅茶を作ることができません。お湯を注ぐときは少し高めの位置から注ぐと、茶葉が動くのでより美味しく抽出できます。ダージリンは基本的にレモンティーなどにせず、ストレートで飲むのが一番おいしいと言われています。アレンジレシピが少ないのですが、夏にはマスカットジュースと氷、濃いめのダージリンティーを混ぜてマスカットアイスダージリンティーにしても美味しいですよ。子どもたちにもおすすめのレシピです。今回は人気のダージリンティーをご紹介します。イギリス発のハンプステッドが販売しているオーガニックのダージリンティーです。ティーバッグタイプになっているので、職場などでも手軽に飲むことができます。セカンドフラッシュとオータムナルをブレンドした、ほどよい爽やかさとコクがある紅茶です。水の色もとてもきれいで、ダージリンの香りをしっかりと感じることができ、他の市販のダージリンティーよりも本格的と評価が高い商品です。詳しくは炭酸水と割ってティースカッシュにしても美味しい紅茶です。ベルガモットの香りが強くないので飲みやすく、でもとてもよい香りがするとリピーターも多いようです。値段も手頃で、自宅で本格的なダージリンティーを楽しみたいひとにおすすめです。詳しくはリプトンメーカーの紅茶は、日本人の定番ともいえますね。原産国はインドです。ティーバッグタイプで、大容量なので日常的に飲みたいという人におすすめです。リプトンは他にもアールグレイやオレンジハーブ、ジャスミン、キャラメル、ストロベリーなど、さまざまな種類があるので、色々なシーンに合わせて飲み比べしても楽しそうですね。詳しくはティーバッグタイプで、作り方も箱に書いてあるので便利です。定期購入している人も多く、人気の商品です。他の商品に比べるとあっさり系で香りもやわらかなので、濃いめが好きな人は抽出時間を長めにして飲むと美味しくいただけます。詳しくはティーバッグやリーフタイプも美味しいのですが、最近のペットボトル飲料も負けていません！UCCの紅茶の時間のダージリンブレンドは、そのままグラスに注ぐだけなので、アイスティーとして飲むときにも簡単に作ることができます。1ℓとても美味しく、苦みや渋みがすくないので飲みやすいとレビューも高いです。詳しくは知っているようで知らないことがたくさんあったのではないでしょうか？美容効果や健康に良いお茶でもあるので、心をリラックスさせながら、体調も整えてくれる紅茶です。ぜひ飲んでみてくださいね。

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